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男性弱精症要做什么防范好呢

来源:临沂现代医院 发布时间:2013-09-13 浏览次数:

     男性弱精症要做什么防范好呢?男性朋友如果患有弱精症的话,那就意味着男性的生育能力会受到影响.因此男性朋友要做好防范措施,避免弱精症的发病.

 
 
    男性弱精症要做什么防范好呢?弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症.弱精症的防范措施可以从生活习惯中着手.
 
 
    1、 注意生活的节奏,注意自身的健康,生活的规律性,不要经常熬夜,洁身自好,适当的进行身体的锻炼,提高自身的免疫能力.
 
 
    2、 注意不良的生活习惯,应该注意不要吸烟喝酒,不要吃辛辣食物,不要手淫,要注意个人局部的卫生,多吃一些瓜果蔬菜等等.
 
 
    3、 如果男性自身患有一些疾病,也会导致弱精症的发生,所以男性朋友应该注意,如果出现了一些疾病,应及早的去专业的医院检查和治疗.
 
 
    男性弱精症要做什么防范好呢?以上就是男性弱精症的防范措施,如果男性能够落实以上的措施的话,那么男性就会大大减少弱精症的发病几率.