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男人如何预防早泄?

来源:临沂现代医院 发布时间:2015-11-12 浏览次数:

     男人如何预防早泄?早泄是现在这个时代很多男性会出现的现象,早泄的发生让性生活不能很好地进行,双方都得不到很好地体验,所以解决早泄问题很是关键。那么男人如何预防早泄呢?下面就给大家支几招。

男人如何预防早泄?
    1、养成良好生活习惯。建议男性朋友们戒掉烟酒,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可出现阳痿或不育。
 
    2、消除心理因素。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
 
    3、妻子是关键的因素。男性一旦出现早泄的话,妻子一定要尽可能的安慰老公,而不是埋怨,这样的话,只能是增加早泄的症状,夫妻之间可能尽可能多的沟通,解除一些心理因素,这样的话,可以在很大的程度上避免一部分早泄的出现。
 
    4、节房事,戒手淫。频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
 
    温馨提示:希望以上预防早泄的这几招能够对男性朋友有所帮助,如果以上方法也不能缓解早泄的问题,那么既要考虑是身体病变的问题了,及时的治疗才是关键。